Gemüse-Frikos
Kalorien
143
kcal
Kohlenhydrate
13
g
Protein
7.1
g
Fett
6.6
g
Kalorienverteilung
143
Kohlenhydrate
48.7%
Protein
26.6%
Fett
24.7%
Portionsgrößen
1 Portion
(20 g)
29 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
143 kcal
Fett
6.6 g
Kohlenhydrate
13 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
7.1 g
Wasser
0 g
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